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壓力太大糖尿病、癌症跟著來?這樣做，擺脫危機！ : 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「壓力好大啊！工作做不完，睡也睡不好，快煩死了！」接近歲末時節，上班族再度繃緊神經，準備埋首總結工作報告。一旦長期累積過大壓力，可能導致糖尿病、心血管疾病、腸胃疾病、肥胖等，甚至會增加罹患癌症的風險。心理專家建議，尤其屬於追求完美A型性格的人，面對巨大壓力，不妨學習鍛鍊強健心理肌力，第一步就是學習消化負向情緒。 《心理諮商專家建議》： 諮商心理師林萃芬說：「簡訊溝通容易引發誤會！」 科技產品的發明原本是讓人際溝通更加方便快速、彼此之間更有連結感，但若運用時間不恰當，例如三更半夜傳LINE 給別人；或是表達方式太過「介入指導式」，像主管建宏直接要求婉婷按照自己的意見來做，就會給人公私不分、剝奪休閒生活的不良感受。 再者，從上面的敘述中發現，主管建宏的行為屬於「A型性格」。典型的A型性格特徵包括：工作的時候經常一心二用，有用不完的精力，越忙越有勁，會用盡一切力氣，想盡辦法達到目標，習慣壓縮時間，總是在最短的時間內完成最多事情，常會為了一口氣完成工作而加班熬夜，認為「休閒娛樂就是浪費時間」，寧可將時間精力用來追求高成就。 也因此，在與同仁的互動過程中，擁有A型性格的主管建宏明顯缺乏耐心，無法忍受等待，總是要婉婷「馬上辦」、「立刻做」，如果婉婷不順從自己，往往會對婉婷口出惡言，容易被小事激怒，所以辦公室的人際關係有時會處於競爭衝突的狀態。 A型性格主管把速度放慢一點 多溝通、關懷 若主管建宏覺察自己有A型性格，不妨試著把速度放慢一點，以免身心長期處於緊張焦慮，很容易轉成壓迫婉婷的行為，影響辦公室裡的互信關係。另外在溝通的方式上，主管建宏最好也從「介入指導式」轉變成「支持同理式」，多用LINE 來關懷、鼓勵、讚賞、支持婉婷，用尊重的態度讓婉婷感受到主管「正向、安全、開放」的帶領，婉婷才會願意主動回LINE，想跟主管建宏多點互動。 【延伸閱讀】
國民黨議員：桃園市政府轉投資案 拒絕五鬼搬運及市有財產被掏空 : 【綜合報導】桃園市政府以青埔機捷Ａ19站3.81公頃市值80億元公有土地，與光世代建設合資成立桃園亞矽創新公司案，今天（6日）在市議會專案報告，國民黨市議員火力全開，認為市府無主導權，將重演北農吳音寧拒絕到議會備詢事件，而且把土地「奉送」給民營公司，有掏空公產之虞，他們堅決反對市府這項轉投資案。
「我們贊成引進高科技，反對把市有土地奉送給民營企業」，國民黨籍市議員詹江村、舒翠玲、魯明哲、劉茂群、林正峰、謝彰文、徐玉樹、李柏坊、陳美梅、梁為超、黃婉如、楊朝偉等人，昨天以「車輪戰」方式，質疑桃園市政府以中壢區青埔青芝段兩筆土地作價投資桃園航空城公司根本就是一種「穩賠不賺」的投資案，要求轉投資比率由光世代51%、市府49%，變更為市府51%、光世代49%，或由市府自行投資興建招商。
「這項投資案不只是賤賣，而是一夕之間把公產送給私人企業」舒翠玲痛批，市府把屬於市民的土地，作價桃園航空城公司，再轉投資給亞矽創新公司，桃園擁有是零，這就是標準的五鬼搬運，她主張「市府自己來興建、管理及招商」，如果議會通過這項轉投資案就是對不起市民。
詹江村砲轟市府，這項投資案研發5Ｇ、ＡＩ、物聯網、ＡＲ／ＶＲ都是假的，不過就是蓋一棟大樓以後再來招商而已，光世代建設公司投資亞矽創新公司，沒有任何科技人才，只有包租公的經驗，「市府出土地，對方再將土地去貸款，市產就這樣被洗出去」。何不自己融資自己蓋辦公大樓。
「配合中央亞洲矽谷口號，土地要桃園來作價，中央等著剪綵」魯明哲不客氣指出，專案報告中包括樓地板面積、工作機會，還有第一階段持股的土地面積數字等，都錯得離譜，而且有灌水之嫌，他認為，中華電信及光世代建設公司皆為民營公司，沒有中央出資的問題，他苦口婆心用意就是為了留住桃園市民財產。
「殺頭的生意有人做、賠錢的生意沒人做，專案報告大搞文字遊戲」，劉茂群、梁為超、陳美梅表示，他們認同拚經濟，但4頁報告就要市議會通過80億元的轉投資案，簡直渺視議會，但市府在合資公司僅擁有49%股權及兩董事、一監事，未來營運無從置喙，辜負民脂民膏，也很難不發生北農吳音寧事件，草率通過，對不起桃園市民。
林正峰、魯明哲等人表示，市府作價投資案，爭議太多，疑點也待釐清，目前本屆市議員任期只剩109天，建議交給下屆議會討論，讓新的民意來決定。
桃園航空城公司總經理許又銘表示，此投資案為政府重要政策，主要是參考南港軟體園區開發模式，由產業龍頭中華電信子公司光世代建設，選擇桃園航空城公司合作，由中央出資地方出地，並由經發局作價後，第一期作價1.9公頃35億元，整體是80億元。
光世代建設公司董事長陳光雄說，他們是上市公司，受到交通部及行政院監督，中華電信內控相當的嚴，嚴格程度不亞於地方政府監督，如有機會參與，目標希望投入足夠的產業升級及創投部分。
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