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下面附上一則新聞讓大家了解時事
空軍救護隊慈航救援 圓滿完成任務 : 記者張晏彰／臺北報導 慈航救援佳話再添一樁。空軍救護隊昨日凌晨2時許接獲通報，我國籍貨輪「巨龍號」於屏東佳樂水外海1浬擱淺，船艙進水棄船，船上7人待救。國防部接獲國搜中心通報後，空軍救護隊隨即派遣EC-225型機從嘉義起飛，並於凌晨4時32分將船上7人全數安全救離，充分展現「海鷗慈航，聞聲救苦」精神。 空軍救護隊指出，接獲任務後隨即派遣EC-225型機（編號K-493）前往屏東外海，救援7名受困擱淺船隻的船員。任務機抵達目標區，隨即以吊掛方式救援船員上機，並降落小港機場，送往醫院觀察治療，順利完成救援任務。 空軍救護隊昨日凌晨派遣EC-225型機，前往屏東外海救援擱淺船隻，順利將船員全數救出。（空軍救護隊提供）
睡前吃東西易胖？ 專家：吃對宵夜有助減重 : 忙碌了一整天，儘管三餐都有吃，可是在睡前卻還是會感覺到飢餓，不吃得帶著忍受飢餓的折磨入睡，但吃了又怕胖，然而事實真的是這樣嗎？其實專家有驚人的解答！ 知名健康網站《Healthy simple life》的創辦人凱西也表示，睡前如果攝取正確的食物，還有助於燃燒卡路里，不但不會變胖，反而還能有效控制體重。曾出版過多本暢銷減肥書的景升診所醫美中心院長邱政宏也曾說過：「主要還是看一天總熱量攝取的多寡，只要總熱量沒有超過，其實吃宵夜並不會和發胖畫上等號。」 儘管夜晚是器官休息的時間，但若是肚子餓想吃東西，凱西就建議睡前的食物盡量以「水果、非澱粉類蔬菜、優格、起司和全麥麵包等等」為主，並避免食用「加工食品、油炸類、燒烤類」。 實習編輯／陳柏良 更多 TVBS 報導
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