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下面附上一則新聞讓大家了解時事
早餐店的食物都用塑膠袋裝會讓我們吃成塑膠人嗎？ : 撰文=黃宜稜 到早餐店外帶餐點，可以看到有些店家直接將剛起鍋的蛋餅、吐司或漢堡裝進塑膠袋，而熱騰的飲料也直接被裝進飲料杯中，再附上塑膠吸管；就連內用，也可以看見送上桌的餐盤被套上一層塑膠袋，食物就直接放在塑膠袋上，讓人不禁擔憂每天吃進那麼多塑膠，會讓我們吃成塑膠人嗎？ 不是每個材質的塑膠袋都適合承裝熱食 首先來看看塑膠袋。市售塑膠袋材質百百種，而可能被早餐店用來裝餐點或套在餐盤上的，則以聚乙烯（Polyethylene， PE）與聚丙烯（Polypropylene，PP）為主，其中PE又可分為高密度聚乙烯（High-density polyethylene,HDPE）與低密度聚乙烯（Low-density polyethylene，LDPE），進一步分析發現到： ‧HDPE：耐熱溫度約90~110°C，具有耐酸、耐鹼、耐油、阻水、阻氣等特性，外觀多半不透明，摩擦時會有沙沙的聲音。 ‧LDPE：耐熱溫度約70~90°C，具有耐酸、耐鹼、耐油、耐酒精、耐水等特性，外觀為半透明或不透明，耐熱溫度較低，不適合承裝熱食。 ‧PP：耐熱溫度約90~140°C，具有耐酸、耐鹼、耐油、耐酒精、可煮沸等特性，外觀較有光澤。 由上述資料可以得知，使用HDPE、PP的塑膠袋承裝食物，其耐熱溫度與特性皆在安全範圍內，而需要注意的是LDPE，因為其耐熱溫度較低，若是用來承裝熱騰騰的食物或湯麵，確實可能造成部分物質溶出，長期食用可能對健康產生危害。不過市售塑膠袋在外包裝上都會明確標示出材質以及耐熱溫度，店家只要有注意，就不太會發生食安問題。 早餐店飲料杯與塑膠吸管有吃進塑化劑的風險嗎？ 接著來看看飲料杯與塑膠吸管，最常被討論的問題就是塑化劑，特別是網路謠傳「塑膠吸管是用聚氯乙烯(Polyvinyl chloride,PVC)做的，因此喝飲料時會順便把吸管中的塑化劑吃下肚。」 不過真的是這樣嗎？ 其實塑化劑只是一種代名詞，主要是指能讓塑膠更具柔軟、更具有可塑性的物質，例如水、植物油、檸檬酸到矽油等都可能是塑化劑的成分，因此許多PVC的製品（例如保鮮膜）必須在製造過程中添加塑化劑，才能讓成品更加柔軟，至於其他材質的塑膠製品則根本不需要添加塑化劑，若額外添加反而會讓產品無法成型。而早餐飲料杯主要分為塑膠杯與塑膠淋膜紙杯，材質皆以PE與PP為主；再來看看塑膠吸管，最常見的材質為PP，因此早餐飲料杯與塑膠吸管自然不用太擔心塑化劑的問題。 業者應善盡把關義務 消費者購買時仍須仔細留意! 當然,身為外食族，很難清楚了解早餐店業者使用的塑膠袋材質是什麼，因此只能從外觀上留意，若是塑膠袋有遇熱萎縮的現象，或是出現異味、質變等，就不要再食用了。跟大家分享個小故事，《食力》編輯團隊曾有人在購買湯麵時，看見店員隨手拿起一個塑膠袋，將熱到還在冒煙的湯麵裝進去，塑膠袋瞬間就變形、萎縮了，結果那袋湯麵當然沒有人敢吃。 其實早餐店每日要消耗的塑膠袋數量真的很龐大，為了健康也為了環保，大家還是盡量自行準備可重複使用的餐盒與餐具，不僅能為環保盡一份心力，也能夠讓我們吃得更安心。 更多食力文章 微波食品連著塑膠一起加熱，沒問題嗎？！ 調理食品大揭密 微波包材有毒好危險！？放心！沒塑化劑！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去
更年期綜合症患 體質不同症狀不盡相同 : 更年期一般多見於女性，是指停經前後的一段時期，其過程可長達4-5年，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，並非每位更年期的婦女都會感到不適，但若是有更年期綜合症的婦女，應及早接受治療。 謝旭東指出，依照中醫的理論，更年期綜合症的患者主要可分為心腎不交、陰虛陽亢、心脾兩虛、肝鬱腎虛腎陰陽兩虛這五型，其表現症狀也不盡相同。 心腎不交者的症狀多為白天疲倦，夜晚亢奮失眠，頭頸胸背盜汗，面紅潮熱，心煩心悸，口乾咽燥，耳鳴，腰膝酸軟；陰虛陽亢者則多為頭暈目眩，頭脹痛，心情煩燥易怒，面部潮紅，潮熱，盜汗自汗，咽乾口苦，腰酸背痛。 心脾兩虛者則是全身疲倦，情緒焦燥不安或低落，食慾差，頭暈，胸悶心悸；肝鬱腎虛型則有情緒鬱悶或煩燥易怒，胸悶乳房脹痛，口乾苦，腰酸背痛等症狀；腎陰陽兩虛者常有月經紊亂，頭眩耳鳴，腰酸無力，兩足不溫，怕冷怕熱交替的情形。 謝旭東提醒，有更年期症候群的民眾，應禁止生冷食物的攝取，寒涼的食物會阻礙正常的氣血循環，因此禁食生冷食物，此泛指一切未煮過的東西及冷飲，包括水果，如果要吃水果，請在中午之前食用，且建議量不宜太多。 飲食應均衡，吃七分飽，家常食物一般禁忌不多，若是有過敏體質及熱性體質者，發性食物不宜食用，如牛奶(優酪乳可食)、奶精、奶茶、花生、糖果、餅乾、蛋糕、巧克力等甜食，過午之後不宜吃米飯、麵類等澱粉類食物，以蔬菜和肉類取代之。
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